misi menguruskan badan nampaknya agak berjaya.
for me its kira berjaya la ni
Since 1st January 2014 berkat ikut my bujang berfutsal. :D.
Dari 78.5kg sekarang sudah 72.2kg.
6.3kg berjaya dikurangkan dengan kurangkan
nasi dan berjogging serta berfutsal.
tahniah buat diri sendiri.
tahniah puan blog :D.
caiyok. caiyok. 5.2kg to go for an ideal weight 67kg. :D
moga berjaya ya rosliza
No comments:
Post a Comment